Wochenend Seminar

Ein hochintensives Wochenende um den Kopf auszuschalten

Nach dem erfolgreichen Start im letzten Jahr biete ich zusammen mit Fabian Strumpf wieder diesen kraftvollen und energetisierenden Workshop an.

In der Kombination des Krafttanz (inspiriert vom Haka der Maori) mit Trommel Sessions hat der “hochgerüstete Neokortex” keine Chance mehr: Der Einsatz von Bewegung, Stimme und Atmung fordern deinen Körper komplett – einfache erlernbare Bewegungsabfolgen und Rhythmen lassen dem letzten Rest Grübelei keinen Raum mehr. Meditative Klarheit macht sich breit, und das ohne Stillsitzen.

Alle Trommeln werden gestellt, es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig.

Der Workshop wird körperlich sehr intensiv werden, aber durch integrierte Ruhephasen und meditative Elemente keine Überforderung entstehen. Es wird immer auch die Möglichkeit gegeben, auf individuelle Befindlichkeiten einzugehen. Er ist offen für alle Geschlechter.

Gemeinsames Trommeln ist die älteste Form des Ausdrucks von Empathie. Schon vor vielen Tausend Jahren, vor der Erfindung der Sprache, konnte man damit ausdrücken: Ich höre deinen Rhythmus, ich nehme ihn auf, und bin mit Dir verbunden.

Trommeln ist auch energiereicher Ausdruck des eigenen Seins. Eine immer wieder wiederholte Schallwelle von Teilchen, die sagen: Ich bin hier. Und genau da trifft es den Krafttanz, den Haka, der dies mit seinem gesamten Körper zum Ausdruck bringt. Kraftvoller geht es kaum.

Wir werden eintauchen in Rhythmen verschiedener Kontinente, die für unterschiedliche Qualitäten stehen und diese herausholen. Du wirst dich wundern, was alles in Dir steckt.

“Wir werden laut und sehr energiegeladen sein, und auch die anderen hören. Und wir werden still sein, und nur uns hören.“

Du benötigst

  • Lockere Kleidung, und ausreichend viele Shirts zum Wechseln
  • ein paar leichte Indoor Schuhe
  • Trinkflasche zum wiederauffüllen
  • Meditationskissen (falls du dein eigenes bevorzugst)
  • Decke

“Video Podcast Special Talk zu Krafttanz meets Drums”

Datum/Zeit:

25. – 27. Okt. 2024,
Start Freitag 18:00 Uhr
Ende Sonntag 14:00 Uhr

Ort:

Seminarhaus Sampurna
Am Tiergarten 1
65388 Schlangenbad

Kosten:

370 EUR (zzgl. Ü/V im Seminarhaus)

Weitere Infos zum Krafttanz und die Anmeldung findest du hier.

Deine Zimmerreservierung nimmst du direkt im Sampurna Seminarhaus vor.